生活リズムが2時間くらいずれました。これはまずい、明らかに健康に悪いです。今日直そう。 自分の食べるスピードが圧倒的に速いということに気づかされる今日この頃ですが、これはもしや、もうちょっと噛んだ方がいいということなのでしょうか。そこそこか…
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